← Zpět na výzvy
Metoda Wima Hofa, 10 dní
Střední
🧠 Mysl a disciplína
55 b.
Dechová cvičení plus chladová expozice, každý den po deset dní.
Pravidla
- Zapiš dechové série a délku chladové expozice
- 10 po sobě jdoucích dní
Důkazy od crew
Zatím žádné veřejné důkazy — buď první, kdo svůj sdílí.
Nahrát důkaz
Pro nahrání důkazu se přihlas. Přihlásit se